[스크랩] 하나의 채널이 우리를 사로 잡도록 내버려 두어서는 안된다
삶은 괴로움으로 가득 차 있다.
그러나 또한 푸르른 하늘, 햇빛, 아기의 눈망울같은 경이로운 것으로도 가득 차 있다.
괴로움만 접할 게 아니라 우리는 생의 경이와 접해야 한다.
생의 경이로움은, 우리 안에, 우리 주변에, 어디에나, 언제나 존재한다.
우리가 행복하고 고요하지 않다면
우리가 사랑하는 사람이나 한 지붕 밑에 사는 사람들과 행복과 고요를 나눌 수 없다.
그러나 우리가 행복하고 고요하다면
우리 입가엔 꽃처럼 웃음이 피어나고
우리 가족과 전 사회가 그 고요함의 덕을 보게 될 것이다.
아름다운 푸른 하늘을 즐기는데 연습을 요하거나 특별한 노력이 필요한가?
아니, 우리는 그저 즐길 뿐이다.
삶의 매 순간이 그러하니 언제 어디에 있건 우리는 햇살을 만끽하고
서로가 곁에 있음을 낙으로 삼으며 숨쉴 때마다 그 느낌을 사랑할 수 있다.
푸른 하늘을 즐기기 위해 중국까지 갈 필요도 없고
즐겁게 숨쉬기 위해 미래로 여행을 하지 않아도 된다.
이런 행복한 것들과 우리는 지금 이 순간 접할 수 있다.
단지 고통밖에 느끼지 못하는 삶은 참으로 슬프다.
명상이란 지금 내 몸 안에, 감각에, 마음에, 주변 세상에 일어나고 있는 일을
인지하는 것이다. 매일 4만 명의 어린이가 기아로 죽어간다.
강대국이 보유하고 있는 핵탄두는 5만두가 넘어 지구를 몇 번이나 파괴하고도 남아돌 정도이다.
그런 상황에서도 햇살은 아름답고 오늘 아침 담을 따라 넝쿨져 피어난 들장미는
기적이라 할 만하다.
삶은 끔찍스러운 한편 경이롭기도 하다.
명상을 하는 것은 삶의 이 양면을 다 접하는 것이다.
명상을 하려면 근엄해야 한다고 생각해서는 안 된다.
명상을 잘하려면 실은 잘 웃을 줄 알아야 한다.
며칠 전 아이들과 같이 앉아 있는데 팀이라는 소년이 환하게 웃었다.
난 말했다.
“팀, 네 미소는 정말 아름답구나!”
“고맙습니다.”
“네가 내게 감사할 게 아니라 오히려 내가 너한테 고맙다고 해야지.
환한 웃음으로 넌 삶을 더욱 아름답게 만들어주었거든. 그러니 고맙다고
할 게 아니라 ‘별 말씀을요’라고 해야 옳을 것 같다.”
아이 하나가 웃고, 어른 하나가 웃는 것은 중요한 일이다.
우리가 살아가면서 매일매일 웃을 수 있다면 우리는 고요하고 행복해질 것이며,
그로 인해 우리 자신만이 아니라 주변에 있는 모두가 행복해질 것이다.
이것이 평화운동의 가장 기초라고 할 수 있다.
팀이 웃는 걸 볼 때 나는 정말 행복하다.
자신이 남을 행복하게 해주고 있다는 것을 팀이 알게 된다면
그는 당연히 “별 말씀을요”라고 말할 수 있을 것이다.
비록 삶이 고달프고, 때론 웃는 것이 너무나 어렵게 느껴질지라도 우리는 노력해야 한다.
매일 아침 사람들을 만나 “좋은 아침!”이라고
인사할 때 정말 좋은 아침이 되어야 한다.
한 청년이 물었다.
“가슴 속에 슬픔밖에 없는데 어떻게 억지로 웃으란 말입니까?”
나는 대답했다.
“자네의 슬픔에 웃어 주게나!”
우리 마음속엔 슬픔만 있는 게 아니다. 인간은 수백만 개의 채널이 있는
텔레비전과 같다. 우리가 불성의 채널을 켜면 우리는 부처가 된다.
슬픔의 채널을 켜면 우리는 슬픔이 된다.
웃음의 채널을 켜면 우린 웃음 그 자체가 된다.
하나의 채널이 우리를 사로잡도록 내버려두어서는 안된다.
팃낫한