[스크랩] 이런 성찰은 여러분을 올바른 방향으로 이끌어 줍니다.

스스로에게 질문하는 습관을 가지십시오. 
지금 이 순간에 나의 내면에서는 무슨 일이 일어나고 있는가? 
이런 성찰은 여러분을 올바른 방향으로 이끌어 줍니다. 
하지만 분석은 하지 마세요. 
그냥 지켜보는 것입니다. 

내면에 주의를 집중하고, 감정의 에너지를 느껴보세요. 
느껴지는 감정이 없다면, 내면의 에너지 영역으로 더 깊이 
들어가 보세요. 
이것이야말로 진정한 존재로 향하는 입구입니다. 

- 에크하르트 톨레, '지금 이 순간을 즐겨라' 중에서

출처 : 아주 특별한 성공™ - 명상 힐링 치유 자기개발

글쓴이 : 서현 러브엔젤 원글보기

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