태양은 우주적 존재

주어진 시간에 최선을 다하라 오늘 배우지 않으면서 내일이 있다고 말하지 말며, 올해 배우지 않으면서 내년이 있다고 말하지 말라. 해와 달은 가고 세월은 나를 기다려 주지 않으니 아! 늙었구나. 이것이 누구의 잘못인가? 젊은 나이는 이내 늙어지고 학문은 이루기 어려우니 한 치의 짧..

웃음 속의 생각 / 이규경

<놀이중심 교육 확산을 위한 EBS 프로그램> 2019 EBS 신년기획특집 유아교육 다큐멘터리 '놀이의 힘' 이 3일에 걸쳐 방송되었습니다. 육아를 하고 계시거나 교육에 관심이 많거나 또 이에 몸담고 있으신 분들께 유익한 정보도 많고, 올바른 방향성에 대해서 한 번 더 생각할 수 있는 좋은 ..

만약과 다음 지나간 일에 대해 후회하는 것이야말로 세상에서 가장 큰 시간 낭비입니다. 뉴욕의 저명한 한 신경정신과 의사는 퇴임 연설에서 이렇게 말했습니다. 나는 그동안 환자들을 만나면서 나의 생활방식을 바꾸는데 가장 큰 도움을 준 스승을 발견했습니다. 바로 많은 환자들이 입..

말로 거칠게 꾸짖으면서 어리석은 자는 이겼다고 생각하네. 그러나 인내가 무엇인가 아는 자에게 승리는 돌아가리. 분노하는 자에게 다시 분노하는 자는 더욱 악한 자가 될 뿐, 분노하는 자에게 더 이상 화내지 않는 것은 이기기 어려운 싸움에 승리하는 것이네. 다른 사람이 분노하는 것..

정약용과 제자 황상의 대화 (황상이 15살 시절) 황상 : 저같은 아이도 공부할 수 있을까요? 정약용 : 배우는 사람은 보통 크게 세 가지 문제가 있다. 첫째는 민첩하게 금세 외우는 것이다. 이런 아이들은 가르치면 한 번만 읽고도 바로 외우지. 정작 문제는 제머리를 믿고 대충 소홀히 넘어..

코이의 법칙 ‘말이 태어나면 제주로도, 사람은 태어나면 서울로’라는 말은 우리 귀에 너무나 익숙하다. 큰 고기를 잡으려면 큰 바다로 가야한다. 관상어 중에 코이라는 물고기가 있다. 이 물고기를 어항에 넣어 두면 5~8cm밖에 자라지 못하지만 커다란 수족관에 넣어두고 기르면 15~25cm까..

알아두면 건강하게 살 수 있는 지혜 24가지~★ ★ 머리를 두들기라! 손까락끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지든 머리 카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 뜨 있는 상태)가 ..

라훌라 존자는 해거름에(낮 동안의) 홀로 앉음을 풀고 자리에서 일어나 세존을 뵈러 갔다. 세존을 뵙고 인사드리고 한 곁에 앉았다. 한 곁에 앉아서 라훌라 존자는 세존께 이렇게 여쭈었다. "세존이시어, 어떻게 들숨과 날숨에 대한 마음챙김을 닦고 어떻게 거듭거듭 행하면 실로 큰 결실..

`하루 한 번 호오포노포노`(판미동)는 고대 하와이인들의 문제 해결법 `호오포노포노`를 일상에서 실천할 수 있도록 안내하는 책이다. 이 책은 `호오포노포노의 비밀`의 후속작이다. 전작은 저자 조 비테일이 호오포노포노에 입문하는 과정을 이야기로 풀어낸 것이 특징이었다면, 이 책에..