[스크랩] 고수의 생각법 고수의 생각법 1. 앞으로 남아 있는 나날을 위해서, 지금 우리가 해야 할 일은 생각을 바꾸는 것이다. 생각하는 방식을 바꾸는 것이다. 생각을 바꾸는 건 그저 마음만 고쳐먹는 것에서 끝나지 않는다. 놀랍게도 생각을 바꾸면 행동이 바뀌고, 심지어 결과까지 달라진다. 개인의 역량을 최.. ONE POINT LESSON 2018.02.05
[스크랩] 틱낫한의 화 다스리기 - 보행하고 호흡하라 [마음] 틱낫한의 화 다스리기 "보행하고 호흡하라" “화는 마음의 독이다. 화가 났을 때는 먼저 숨을 고르고 마음을 돌보아야 한다. 어머니가 아기를 돌보듯 품에 안고 달래야 한다. 아기가 왜 우는지 알아야 달랠 수 있듯, 화의 뿌리를 먼저 살펴야 한다. 화는 우리 마음 속에 숨겨져 있다... 피가되고 살이 되는 보약 2017.12.14
인생의 비밀 인생에는 비밀이 있다. 죽기 전에 그 비밀을 알고 가야한다. <그대를 제외한 어느 누구도 그대를 고통스럽게 할 수 없다. 그대의 모든 인생이 그대의 작품이며, 그대의 창조물인 까닭이다.> - 오쇼 라즈니쉬 수행은 비우는 것? 비워서 뭐하게? 비워야 인생의 비밀을 알 수 있다? 삶의 목.. 다이어리 2017.12.08